そばかすについて知っておくべきことすべて

あなたにはそばかすがずっとありましたか、それとも最近さらにそばかすが増えたように感じましたか? 濃い茶色の斑点 夏を過ぎた肌に浮かぶ、 顔のそばかす 特別な TLC が必要です。 皮膚科医に相談して跡が良性であることを確認することから始めます。 毎日SPFを塗るそばかすについて知っておくべきことを正確に説明します。 そばかすとは何か、その原因などを説明するために、私たちは認定皮膚科医に相談しました。 ピーター・シュミット博士, 博士ダンディ・エンゲルマン и 博士。 ダワル・バンスリ. 

そばかすとは何ですか？

シュミット博士は、そばかすは通常、肌の白い人に現れると説明します。 そばかす（そばかすとしても知られています）は、平らな茶色の丸い斑点として現れ、通常はサイズが小さいです。 生まれつきそばかすがある人もいますが、季節とともにそばかすが現れたり消えたり、夏にはよく現れ、秋には消えてしまうことに気づく人もいます。 

そばかすの原因は何ですか？ 

そばかすは通常、日光への露出が増えると現れるため、夏に増加します。 太陽の紫外線は、色素を形成する皮膚細胞を刺激して、より多くのメラニンを生成します。 次に、小さなそばかすが皮膚に現れます。 

紫外線への曝露はそばかすの原因になりますが、そばかすは遺伝的なものである可能性もあります。 「若いときのそばかすは遺伝的なものであり、日光によるダメージを示すものではない可能性があります」とエンゲルマン博士は説明します。 子供の頃、日光に長時間さらされなかったときに肌にそばかすがあることに気づいた場合、そのそばかすは遺伝的素因によるものである可能性があります。

そばかすが心配ですか？ 

そばかすはほとんどの場合無害です。 ただし、そばかすの外観が変わり始めている場合は、認定皮膚科医に相談してください。 「そばかすが濃くなったり、大きさや形が変わったり、その他の変化がある場合は、皮膚科医に相談するのが最善です」と彼は言います。 バヌサリ博士。 「すべての患者に対し、定期的に自分の皮膚の斑点の写真を撮り、変化の可能性があると思われる新たなほくろや病変を記録することをお勧めします。」 これらの変化は、あなたのそばかすが決してそばかすではなく、黒色腫または別の形態の皮膚がんの兆候であることを示している可能性があります。 

そばかす、ほくろ、あざの違い

あざ、ほくろ、そばかすは同じように見えますが、すべて異なります。 「あざやほくろは、出生時または幼児期に、赤または青みがかった血管または色素沈着の病変として存在します」とバヌサリ博士は言います。 彼は、それらは平ら、円形、ドーム状、隆起、または不規則なものになる可能性があると説明します。 一方、そばかすは紫外線に反応して現れ、形は丸く、大きさは小さいです。

そばかすのある肌のケア方法 

そばかすは強い日光曝露と色白の兆候であり、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。 あなたを確実に守るために、そばかすのある肌をケアするための専門家が認めたヒントを紹介します。

ヒント 1: 広域スペクトルの日焼け止めを使用する 

SPF 30 以上の広域スペクトルの日焼け止めを使用することが非常に重要です。 ラ ロッシュ ポゼ アンテリオス メルティング イン ミルク SPF 100、屋外にいるときはいつでも、少なくとも XNUMX 時間ごとに塗り直してください。 特に水泳や汗をかいた後は、露出した肌をすべて覆うようにしてください。

ヒント 2: 影に隠れてください 

ピーク時の日光への曝露を制限すると、違いが生じる可能性があります。 皮膚が高レベルの熱にさらされると、メラニンの活動が活性化し、その結果、そばかすやシミがより顕著になります。 光線が最も強くなるのは、午前10時4分から午後XNUMX時の間です。 

そばかすの見た目は気に入っているが、太陽から離れているとそばかすが現れにくい場合は、アイライナーやそばかす除去剤で余分なそばかすを塗ることをお勧めします。 フレック ビューティー フレック O.G.. 

ヒント 3: 角質を取り除く

そばかすを軽減したい場合は、角質除去が役立ちます。 そばかすは時間が経つと自然に薄くなることがよくありますが、角質除去は表面細胞の再生を促進し、プロセスをスピードアップすることができます。 

写真：シャンテ・ヴォーン