乾燥肌または脱水肌ですか? 自分がどれを持っているかを知る方法は次のとおりです

それを知ることになると 肌が単に乾燥しているか、脱水状態になっている場合、 真皮はさまざまなメッセージを送信する可能性があります。 肌がカサカサしていたり​​、くすんでいるかもしれませんが、それが何であるかわからない場合、どのように対処すればよいでしょうか? 私たちはノックしました マサチューセッツ州ブルックリン在住の皮膚科医パプリ・サーカー医師。 乾燥肌と脱水肌の違いについての本当の洞察を得ることができます。 彼女は、あなたがどれに当てはまるかを判断するために何を調べるべきかを正確に教えてくれたので、応募する前に オイルですか、それとも保湿剤ですか？、 それを読んで。

自分が乾燥肌かどうかを知る方法

「乾燥肌と脱水肌の違いは、その初期の動作によって決まります」とサーカー博士は言います。 「乾燥肌は通常、ベースラインで油分が少なくなります。乾燥肌であれば、カサカサ、かゆみがあり、表面がカサカサになる傾向があるため、それがわかるでしょう。」 サーカー博士は、このオイルは皮膚の構造に不可欠な部分であり、皮膚のバリア機能を無傷に保つのに役立つと付け加えた。 「これは外側を保護し、内側の重要なコンポーネントを保護するのに役立ちます」と彼女は言います。 このため、脂性肌のバリアがそれほど強くないと水分が失われ、これが脱水肌の特徴であるため、乾燥肌は実際に脱水状態になることが多くなります。

乾燥肌モード

サーカール博士によると、乾燥肌には油分が欠けているため、油性洗剤でクレンジングし、フェイシャルオイルを使用することが日課の重要な部分になるそうです。 「クレンジング オイルやバームはメイクを落とすのに最適な方法ですが、乾燥しないパレットを使用することもできます」と彼女は言います。 彼女のプロのヒントは、水分を閉じ込めやすくするために、通常の閉塞性保湿剤にフェイシャル オイルを数滴加えることです。

乾燥肌かどうかを知る方法

乾燥肌とは異なり、脱水肌は乾燥肌、普通肌、または脂性肌のいずれかになりますが、通常の肌よりも水分が少なくなります。 「乾燥した肌は、くすんでふっくらとせず、肌の張りがなくなる傾向があります」と彼女は言います。 つまり、必ずしも肌がカサカサしたりかゆみを感じたりするわけではなく、水分が少なすぎるために肌がくすんで潤いがなくなってしまうのです。

脱水肌モード

肌が脱水している場合、サーカー博士はヒアルロン酸血清を日常生活に追加することをお勧めします。 お勧めします ロレアル パリ 1.5% ピュア ヒアルロン酸 セラム or CeraVe ヒアルロン酸 ハイドレーティング セラム 湿気が逃げないように。 「加湿器は、乾燥した冬の空気や暖かい空気を補充して、私たちの体内から水分を奪うため、脱水症状の肌にも最適です」と彼女は言います。

持っている場合に避けるべきことは何ですか

肌が乾燥しているのか脱水状態であるのか、あるいはその両方であるのかを確認したら、 「サーカー博士は、完全に避けるべき特定のものがあると示唆しています。 「どちらの肌タイプでも、皮膚が正常な場合よりも刺激物が大きな影響を与える可能性があります。そのため、過剰な角質除去やティーツリーオイルのような潜在的な刺激物は避けるべきです。」と彼女は言います。