秋のフットケア：夏後の足のお手入れ方法

夏が終わり、再びつま先の開いていない靴を履く時期になると、足のケアを忘れずに行うのは気が遠くなるような作業になる場合があります。 しかし、お気に入りのグラディエーター サンダルを履かなくなったからといって、特に乾燥する冬が近づくにつれて、つま先を完全に無視する必要があるわけではありません。 この秋の足のお手入れ方法と、一年中サンダルの形を保つ方法をご紹介します。

角質除去

すでにご存知かもしれませんが、角質除去は滑らかで潤いのある肌への第一歩です。 その理由は 角質除去は、皮膚の表面に住んでいる死んだ皮膚細胞を脱落させます水分を吸収する準備が整った肌を露出させます。 そして、角質除去が顔や体の肌を滑らかにするのと同じように、足にも同じ魔法が働きます. The Body Shop Cooling PumiceやMint Foot Scrubなど、足の荒れた肌に対処するために特別に処方された物理的な角質除去剤を週にXNUMX〜XNUMX回適用すると、乾燥した肌が取り除かれ、肌がより健康的で柔らかく、潤いを感じるようになります. ペパーミント クーリング パミス フット スクラブは、乾燥肌をクレンジングするだけでなく、疲れて痛む足を冷やしてくれるので気に入っています。

ザ・ボディショップ ペパーミント クーリング パミス フット スクラブ、14ドル

保湿を忘れないで

足に潤いを与えることを忘れないでください。それは大きな違いを生む可能性があり、実際には習慣になります. 体に水分を補給するたびに、足にも水分を補給してください。 ボディ用と同じローションを使用することもできますが、長期間放置している場合は、Kiehl's Intensive Treatment や Moisturizer for Dry or Callused Areas などの、乾燥または角質領域用に設計された保湿剤またはバームを試すことをお勧めします。 . 乾燥して荒れた肌を落ち着かせるために処方されたこの集中的なトリートメントは、足の荒れた肌を対象とし、必要な特別なケアと注意を払います。 夜寝る前や朝、お気に入りの秋靴を履く前にお使いください。

キールズ インテンシブ トリートメント＆モイスチャライザー 乾燥またはたこができた部分に、26ドル

軽石に投資する

角質除去は、足と足首の死んだ皮膚細胞を剥がすのに最適な方法ですが、足の裏、つまりタコの部分になると、もう少し強力なものが必要になる場合があります. Body Shop の No More Rough Stuff 軽石は、何ヶ月もサンダルを履いたり放置したりすることによって生じた、かかとなどの足のザラザラした部分を磨くのに役立ちます。 頑固な古い角質を取り除くために、お気に入りのフットスクラブまたはボディウォッシュと一緒に週にXNUMX回お風呂またはシャワーで使用してください.

軽石 The Body Shop No More Rough Stuff、6ドル

爪のことを忘れないで

私たちは常に指の爪に集中しています。どの色を塗るかを選択することは別として、足の爪のことを忘れがちです。 毎晩寝る前に爪にキューティクルオイルを塗る習慣をつけましょう。 これはキューティクルと足の爪の周りの肌に潤いを与えるだけでなく、ペディキュアの寿命を延ばします. エッシーのアプリコット キューティクル オイルは、キューティクルに潤いを与え、栄養を与え、活性化させ、甘いアプリコットの香りがします。 

キューティクルオイル エッシーアプリコット キューティクルオイル, $8.50

ココナッツオイルでディープコンディショニング

ココナッツオイルは水分補給に 気候がますます乾燥するにつれて、足は可能な限り多くの水分補給を必要とします. この素晴らしい成分で足を甘やかすための私たちのお気に入りの方法は、夜に深いコンディショナーとして使用することです. これを行うには、ココナッツオイルを足と足首に塗り、ラップで包みます. お気に入りのふわふわの靴下を履いて、眠っている間にオイルの魔法を働かせましょう。 

あなたの最も多くのペディキュアを与える 

サンダルの季節が終わったからといって、ペディキュアをやめるべきだとは限りません。 ネイルサロンに行く代わりに、自宅でペディキュアをDIYしてみませんか？ ここでその方法を共有します。