アーモンドオイルを顔に使用する利点は何ですか?
内容：
スキンケアに関連するすべてのパルスに指を置いている場合、おそらく聞いたことがあるでしょう アーモンドオイルは肌に良い. ナッツバターが突然賞賛されたように見えるかもしれませんが、実際には、この成分は健康と美容業界で何十年も使用されてきました. 続きを読んで、その理由をもっと知りましょう スキンケアに保湿オイルを取り入れる 良い考えかもしれません。
アーモンドオイルとは何ですか？
アーモンドオイルは、アーモンドから抽出されるオイルです。 によると 国立バイオテクノロジー情報センター (NCBI)アーモンドオイルは、その多くの健康上の利点のために長い間高く評価されてきました. 実際、古代中国、アーユルヴェーダ、ギリシャ・ペルシャの医学部は、幅広い乾燥肌の問題の治療に関して歴史的にアーモンドオイルに依存してきました.
アーモンドオイルはあなたの肌に何をしますか？
「アーモンドオイルは脂肪酸が豊富で、 ビタミンEとタンパク質皮膚に簡単に吸収されます」と述べています。 認定皮膚科医およびSkincare.comコンサルタントのDr. Dandy Engelman。.
アーモンドオイルのメリット #1: 水分補給
乾燥した斑点に潤いを与えたい場合でも、顔にツヤを与えたい場合でも、アーモンド オイル以外に探す必要はありません。 冬、特に風が強く寒い気候が肌の水分を奪い、望ましくない乾燥を引き起こす可能性がある冬は、スキンケアルーチンにアーモンドオイルを追加するのに最適な時期です. 「アーモンドオイルは、天候やクレンザーによって除去できるオイルで肌を補充するのに役立ちます」とエンゲルマン博士は付け加えます.
アーモンド オイルの利点 #2: 若返り
NCBIによると、いくつかの臨床的証拠と逸話的証拠は、アーモンドオイルが肌を滑らかにして若返らせ、術後の瘢痕の出現を減らすのに役立つことを示唆していますが、さらなる研究が示唆されています. さらに、アーモンドオイル 軟化特性.
アーモンドオイルのメリット #3: 抗炎症効果
現在、決定的な科学的証拠はありませんが、NCBI は、アーモンドとアーモンド オイルには、抗炎症効果を含む多くの特性があると述べています。 エンゲルマン博士は、アーモンドオイルが炎症を防ぐのに役立つことに同意します. 「アーモンドオイルは皮膚の奥深くまで浸透できるため、炎症やニキビの原因となるバクテリアや汚れを分解するのに役立ちます」と彼女は言います.
アーモンドオイルのメリット #4: 日焼け止め
毎日の日焼け止め 広域スペクトルの日焼け止め 太陽のダメージを防ぐために誰もが必要です。 ただし、最も熱心な日焼け止めの使用者でさえ、肌に太陽の損傷の兆候を示すことがあります. その理由の一部は、若者の日焼け止めへの不注意なアプローチ (外出前にまったく適用しない) や、必要な頻度でそれを再適用できないことが原因である可能性があります.
研究によると、保護されていない紫外線への露出による太陽の損傷に対処していることに気付いた場合、アーモンドオイルが役立つ可能性があります. で発表された研究 美容皮膚科学ジャーナル. ある研究では、紫外線による太陽のダメージの影響を軽減するアーモンドオイルの役割を調べたところ、アーモンドオイルは紫外線による皮膚の光老化の影響を軽減するだけでなく、光保護効果もあることがわかりました. 紫外線照射後の肌への効果。 これは、アーモンドオイルを支持して日焼け止めを完全に捨てる必要があるという意味ではありませんが、SPFに加えてアーモンドオイルをサンケアルーチンに組み込むことは有益である.
アーモンドオイルを使用する必要があるのは誰ですか?
エンゲルマン博士は、アレルギーのない人にはアーモンドオイルを勧めていますが、乾燥肌タイプの人は、日常的にアーモンドオイルを使用することを特に検討する必要があります.
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