皮膚科医の朝のスキンケアルーチンはどのようなものですか？

すべて スキンケアルーチン 若干異なります。 一部の人々 製品マキシマリストであり、さまざまな美容液を使用しています、その日の準備に必要なオイルとクリーム、その他 もう少しミニマリスト。 認定皮膚科医によるスキンケアルーチンがどのようなものか疑問に思ったことがあるなら、ここでそれを知るチャンスです。 次に、ヴィシーのコンサルティング皮膚科医に話を聞きました。 エリン・ギルバート博士 彼女が何なのかを知るために 朝のスキンケアの儀式 (ヒント: シンプルさが重要です!)。

「私は物事をシンプルかつ科学的に保つのが好きです」とギルバート博士は言います。 「市場には高すぎて役に立たない製品がたくさんあります。 シンプルで科学的なスキンケア、健康的なライフスタイル、そして十分な睡眠が、自分を最高の状態に保つために言えることだと思います。」

ここで彼女は ステップバイステップの朝のスキンケア.

ステップ #1: クレンジングと角質除去

優れたスキンケアルーチンの最初のステップは、皮膚の表面から汚れ、油分、その他の汚染物質を取り除くことです。 「私は、Clairsonic ブラシに乾燥しないシンプルなクレンザーを塗るのが好きです」とギルバート博士は言います。

ステップ #2: アイクリーム

アイクリームに関しては、ギルバート博士は非常に真剣に考えています。 「乾燥させてから塗ります」 SkinCeuticals AGE ダーク サークル アイ コンプレックス 素晴らしいアイクリームです」と彼女は言います。 彼女のもう一つのお気に入り: ミネラルヴィシー89アイズ"「私は敏感な目を持っていますが、ヴィシーの新しいミネラル 89 アイズは、刺激がなく、軽く、一日中潤いを与え、目に移行しないので素晴らしいです。」 アイジェルにはカフェインも含まれており、腫れを軽減し、目の周りの皮膚を目に見えて活性化させます。 

ステップ #3: 酸化防止剤

「次に、抗酸化物質を塗布します。 ヴィシー リフトアクティブビタミンC or スキンシューティカルズCEフェルリック」 抗酸化物質は、皮膚を保護し、目に見えてダメージを修復すると同時に、汚染やその他の環境侵略者からも保護します。 

ステップ #4: 美容液または保湿剤

水分を閉じ込めて肌を回復するため、ギルバート博士の次のステップは美容液または保湿剤です。 軽くて長時間持続する水分補給のための彼女のお気に入りの XNUMX つは、 ヴィシーミネラル89.

ステップ #5: 日焼け止め

そして最後に、皮膚科医の朝のスキンケア ルーチンは日焼け止めなしでは完了しません。 「それから、もちろん私はSPFを使用します - EltaMD UVクリア メイクをしない日とか、 ラ ロッシュ ポゼ アンテリオス ウルトラライト ミネラル ファンデーション SPF 50 私の「メイクの日」にはベースとして使っているので。」