スキンケア製品を変更して刺激を取り除く方法

新しいスキンケア製品を購入すると、子供の頃のクリスマスの朝を思い出します。 受け取ったら、光沢のある新しいギフトを開けて、中身で遊ぶのが待ちきれません。 これらの極端な興奮の感情は、ほとんどの場合、現在の実績のあるスキンケアルーチンを完全に放棄し、できるだけ早く新しい製品に変えたいと思っています. ある日、お気に入りのクレンザー（こんにちは、キールズ カレンデュラ ディープ クレンジング フォーミング フェイス ウォッシュ）を使い終えて、新しいクレンザーに切り替えたところ、すぐにイライラしたことを思い出すまで. 何が起こったのだろうとずっと思っていました。 切り替えが急すぎた？ 何か新しいものを体験するために、肌を整える必要がありましたか? クレンザーだけでなく、将来の刺激を避けるためにすべてのスキンケア製品を交換する最良の方法は何ですか? 私の質問に答えるために、認定皮膚科医であり、Surface Deep の創設者である Alicia Zalka 博士に連絡を取りました。 

スキンケア製品を変更する前に考慮すべきことは何ですか? 

「新しいスキンケア レジメンを開始すること、または XNUMX つの製品をやめるだけでも楽しくてわくわくしますが、新しい製品を開始すると顔色が悪化する可能性があることを覚えておいてください」と Zalka 博士は言います。 他のスキンケア製品に切り替える前に、製品レビューを読み、友人やスキンケアの専門家に推奨事項を尋ね、常に成分リストを読むことが重要です. 「「有効成分」を含む製品は、効果（皮膚の剥離、目立った小じわの減少、茶色の斑点の軽減など）を生み出すように設計されており、一般的に、皮膚に必要な一時的な皮膚の変化を引き起こすリスクが高くなります. それに慣れる。" 彼女は、レチノール、グリコール酸、ハイドロキノンなどの成分と最も関連性があると述べています。これらの成分は、軽度の乾燥、フレーキング、または肌の刺激を引き起こすことが知られていますが、長期間使用すると、肌の質感と外観を改善するのに役立ちます. . これらの成分を含む製品を追加するときは、低用量の成分から始めて、より強力な処方に進むことが重要です. また、パッチテストを行って、即時の皮膚アレルギーがあるかどうかを判断することもできます. 

毎日のルーチンに新しいスキンケアをどのように導入しますか?  

「現在のレジメンが XNUMX ステップであっても、一度に XNUMX つの変更を追加することから始めてください」と Zalka 博士は言います。 新製品を XNUMX つ紹介したら、次の製品を紹介するまで XNUMX 日間待つことを彼女は勧めています。 「そうすれば、ステップの XNUMX つが問題を引き起こした場合、すぐに停止して違反者を特定できます。」 肌が日焼けしている場合、現在何らかの炎症を起こしている場合、または極端な天候にある場合は、日常生活に新しい食べ物を取り入れないことも重要です. 「たとえば、最も寒い冬の間、環境の乾燥と低湿度のために肌がより刺激され、新しい製品に耐えられなくなる可能性があります. 同様に、（暑い気候で）最初の日に、それがどれほど効果的かを知らずに新しい日焼け止めを導入しないでください. 新しい製品をルーチンに追加するとき、Zalka 博士は次のように述べています。 "。  

肌が新しい製品に慣れるまでどのくらいかかりますか?  

「それは人によって、また製品によって異なります」とザルカ博士は言います。 しかし、約XNUMX週間継続して使用すると、新しいスキンケアの選択にどれだけ耐えられるかが明らかになるはずです.