冬に加湿器を最大限に活用する方法

保湿剤は、閉塞剤や皮膚軟化剤と並んで、 大きく分けてXNUMX種類の保湿成分。 加湿器というものをよく知らなくても、日常生活の中で加湿器を使ったことがあるでしょう。 する ヒアルロン酸、グリセリンまたはアロエベラ何か必要ですか？ 

保湿剤は、肌に水分を引き寄せるためにスキンケアで使用される水分を引き寄せる成分です。 博士 ブレア・マーフィー・ローズ、ニューヨーク州の認定皮膚科医。 彼女は、保湿剤は皮膚のより深い層や周囲の環境からこの水分を得ることができるため、このカテゴリーは湿気の多い夏には特に役立つと説明しています。 

しかし、寒い季節に肌の水分が失われ、空気の水分が不足するとどうなるでしょうか。加湿器はまだ役に立ちますか? ここでは、マーフィー ローズ博士が、乾燥した気候や乾燥した時期に加湿器を最大限に活用する方法を説明します。 

加湿器の仕組み

「乾燥した皮膚の外層である角質層に保湿剤を塗布することで、周囲の環境や皮膚のより深い層から水分を引き出し、必要な角質層に水分をリダイレクトすることができます」とマーフィー博士は言います。 -薔薇。 。 

最も一般的な保湿剤のXNUMXつはヒアルロン酸です。 「これは私のお気に入りの食材の XNUMX つです」とマーフィー ローズ博士は言います。 スキンケア製品でよく見かける他の保湿剤はグリセリンです。 プロピレングリコールと ビタミンB5またはパンテノール。 アロエベラ、蜂蜜、乳酸にも保湿効果があります。 

冬に加湿器を最大限に活用する方法 

肌や環境が乾燥している場合でも、保湿剤は効果を発揮しますが、最良の結果を得るには少しの助けが必要な場合があります。 

「特に乾燥した気候では、十分な水分を摂取して水分を保つことが重要です」とマーフィー・ローズ博士は言います。 「冬に加湿器を使用するもう XNUMX つのヒントは、シャワーを浴びた直後、湿気と蒸気が十分に残っているときにバスルームで加湿器を使用することです。」

季節に関係なく、保湿剤、密閉剤、皮膚軟化剤を組み合わせた保湿製品が最も効果的だと彼女は言います。 これらの成分を組み合わせることで、水分を補給し、閉じ込めて、肌を柔らかくすることができます。 

私たちのお気に入りの保湿製品 

CeraVe クリーム フォーム モイスチャー クレンザー

保湿剤は美容液や保湿剤だけに含まれているわけではありません。 洗顔料は肌を乾燥させてしまうので、保湿成分を配合したものを使うと乾燥を防ぐことができます。 このクリーム泡状のフォーミュラには、水分を保持するのに役立つヒアルロン酸と、皮膚のバリアを維持するのに役立つセラミドが含まれています。

Garnier Green Labs ヒアルメロン リペア セラム クリーム SPF 30

この美容液、保湿剤、日焼け止めのハイブリッドには、ヒアルロン酸とスイカ抽出物が含まれており、肌に潤いを与え、小じわを滑らかにします。 すべての肌タイプの日中の使用に最適です。

キールズ バイタルスキン強化ヒアルロン酸スーパーセラム

皮膚の表層 XNUMX 層** に浸透できるヒアルロン酸とアンチエイジング アダプトジェニック コンプレックスを含むこのセラムは、環境ストレス要因から肌を保護しながら、肌の水分補給と質感の改善に役立ちます。 セラムの後は、この有益な効果を閉じ込めるために、クリーム状の保湿剤を塗ります。 ** 粘着テープを使用して全処方の浸透を測定した、25 人の参加者を対象とした臨床研究に基づいています。