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冬の乾燥肌の対処法

最も一般的なもの 冬の乾燥肌問題。 厳しい寒さと湿気の不足の間で、 人工暖房, 乾燥、ピーリングと 愚かさ 肌のタイプに関係なく、避けられないようです。 それもすべて頭の中にあるわけではありません。 「強制的な熱風加熱は、多くの場合、皮膚を急速に乾燥させます」と認定皮膚科医であり Skincare.com コンサルタントは言います。 博士マイケル・カミナー。 「特に寒い気候では、気温が下がるとすぐにこの現象が見られます。」 

乾燥肌は全身に起こる可能性があります。 腕、脚、肘のひび割れ、唇の荒れはすべて、特に冬に荒れた乾燥した質感が感じられる一般的な領域です。 「その他の問題としては、皮膚のかゆみ、発疹、単なる皮膚の老化などが考えられます」とカミナー氏は付け加えます。 肌を滑らかで潤いのある幸せな状態に戻すために何ができるか疑問に思っている場合は、冬の乾燥肌の問題をすべて解決する方法についてのヒントを共有しているので、読み続けてください。 

ヒント 1: 保湿する

カミナー博士によると、保湿剤は冬のスキンケアの中で最も重要な製品の XNUMX つです。 「重要なのは、温暖な気候の時よりも水分補給をすることです」と彼は言います。 より頻繁に保湿するだけでなく、現在使用している処方をより保湿成分が豊富な処方に置き換えることもできます。 私たちは CeraVe モイスチャライザーを愛用しています。なぜなら、濃厚なのにベタつかず、ヒアルロン酸とセラミドが含まれているため、持続的な水分補給と肌のバリア保護を提供します。 

保湿剤を最大限に活用するためのプロのヒントは、湿った肌に塗布することです。 「シャワーやお風呂から出たらすぐに保湿剤を塗りましょう」とカミナーさんは勧めます。 「この時期は肌の水分が最も豊富な時期であり、保湿剤は肌を閉じ込めるのに役立ちます。」

ヒント2: 熱いシャワーを浴びないでください

シャワーを浴びるときは、水の温度に注意することが重要です。 寒い日に熱いお湯を飲むとリラックスできますが、肌が極度に乾燥するなどの特有の影響も伴います。 代わりに、短めの温かいシャワーを選択してください。 こうすることで、皮膚の外側の水分バリアが熱湯によって損傷したり炎症を起こしたりするのを防ぐことができます。 

ヒント 3: 唇を守る

唇のデリケートな皮膚は、体の他の部分に比べて乾燥しやすいです。 そのため、唇の荒れを防ぐために、保湿効果のあるリップクリームを常に手元に置いておくことが重要です。 これには、Everyday Humans Bomb Diggity Wonder Salve をお試しください。 

ヒント 4: 加湿器に投資する

人工的な熱は皮膚から水分を奪ってしまう可能性があります。 自宅にいる場合は、暖房をつけながら加湿器を稼働させて、空気中の水分をいくらか置き換えてください。 乾燥肌対策には、革新的なノーミスト技術を搭載したキャノピー加湿器がおすすめです。 ランコム ローズ ミルク フェイス スプレーなどのフェイシャル スプレーを手元に置いておくと、一日中水分補給できます。 ヒアルロン酸とローズウォーターを配合し、肌に瞬時に潤いを与え、鎮静し、栄養を与えます。