本当に必要な唯一のアンチエイジングスキンケア

混雑した美容品の通路をナビゲートするだけでは不十分であるかのように、私たちの多くは、問題を解決するだけでなく、肌のタイプに合わせて設計されたアンチエイジングの購入の無限のボックスをフィルタリングする必要があります. 本当に必要のないスキンケア製品に苦労して稼いだお金を使うことほど悪いことはないので、どのアンチエイジング製品に投資する価値があるかを知ることはさらに困難です. レチノールは本当に彼らが言うほど良いですか? 夜に別の保湿剤が本当に必要ですか？ （ヒント：二重にそうです。）幸いなことに、私たちはどのアンチエイジング製品があなたの時間とお金を費やす価値があるかを理解するのを助けるためにここにいます. 以下は、まさにあなたのアンチエイジングの武器庫に欠かすことのできないものです（もちろん、穏やかなクレンザーとモイスチャライザーに加えて）. お気軽に - 読んでください: 走って歩かないでください - お近くのドラッグストアや美容用品店で購入してください.

日焼け止め

おそらく最も重要なアンチエイジング製品である広域スペクトルの日焼け止めから始めましょう. 私たちのコンサルティング皮膚科医は、（肌のタイプに関係なく）誰もが必要とするスキンケア製品として日焼け止めを宣伝しています. 太陽の有害な光線から肌を保護しないと、投資する価値のあるアンチエイジング製品が無駄になると言われたら、私たちを信頼してください. 太陽から放出される UVA および UVB 光線は、シミやシワ、一部の皮膚がんなど、肌の早期老化の兆候を引き起こす可能性があります。 SPF 15 以上の広域スペクトルの日焼け止めを毎日使用しないと、これらの負の副作用の深刻なリスクに肌がさらされます。 日焼け止めを塗ると肌が青白くなったり、日焼け止めを塗ると吹き出物ができたりなど、本の中であらゆる言い訳を聞いてきましたが、率直に言って、これらのどれも、この非常に重要なスキンケアのステップをスキップするのに十分な理由ではありません。 さらに、市場には、毛穴を詰まらせたり、ブレイクアウトを引き起こしたり、皮膚の表面にベタベタしたアッシュマークを残さない、軽量のフォーミュラが数多くあります。

試す： 日焼け止めによる油っぽさやニキビが気になる方は、ラ ロッシュ ポゼのアンテリオス クリア スキンをお試しください。 オイルフリーなので、普段日焼け止めが苦手な方にもおすすめです。

デイ アンド ナイト クリーム 

昼夜を問わず、XNUMX つのクリームで乗り切れると思いますか? もう一度考えてみて！ ナイトクリームには、レチノールやグリコール酸などのアンチエイジング成分が高濃度で含まれていることが多く、通常はテクスチャーが重くなっています. (一方、デイ クリームはより軽い傾向があり、太陽の有害な光線から肌を保護するために広域スペクトル SPF が含まれています。) この XNUMX つの製品は非常に異なる処方を提供し、メリットも大きく異なるため、毎日のアンチエイジング スキンケア ルーチンにこれらを含めることが重要です。

試す： 一晩中集中的に肌に潤いを与え、時間の経過とともにシワを目立たなくするには、ガルニエ ミラクル スリープ クリーム アンチ ファティーグ スリープ クリームをお勧めします。

抗酸化血清

フリーラジカル (日光への露出、汚染、煙などのさまざまな環境要因によって引き起こされる不安定な分子) が皮膚に接触すると、皮膚に付着してコラーゲンとエラスチンを分解し始め、より目に見える兆候につながります。エージング。 広域スペクトル SPF は、皮膚がフリーラジカルを中和するのを助けることができ、局所抗酸化物質は、これらの酸素フリーラジカルが付着するための代替手段を提供することにより、追加の防御ラインを提供します. ビタミン C は、当社のコンサルティング皮膚科医がアンチエイジングのゴールド スタンダードと見なしている優れた抗酸化物質です。 その利点のいくつかには、環境によって引き起こされる皮膚表面細胞への損傷を減らすことが含まれます. 一緒に、抗酸化物質と SPF は強力なアンチエイジングの力です。 

試す： SkinCeuticals CE Ferulic は、最も愛されているビタミン C が豊富な血清です. このフォーミュラには、純粋なビタミン C、ビタミン E、フェルラ酸の抗酸化物質の組み合わせが含まれており、フリーラジカルに対する肌の自然な防御力を高め、小じわやしわを目立たなくします.

レチノール

レチノールといえば、アンチエイジング製品がすぐに思い浮かびます。 このアンチエイジング成分はゴールドスタンダードと考えられていますが、正しく使用する必要があります. レチノールは非常に効果的であるため、低濃度の成分から始めて、耐性に応じて徐々に頻度を増やすことが重要です. レチノールが多すぎると、皮膚にマイナスの反応を引き起こす可能性があります。 レチノール関連のヒ​​ントについては、レチノールの使用に関する初心者向けガイドをご覧ください。

注: レチノールは夜のみ使用してください。この成分は感光性があり、紫外線によって破壊される可能性があります。 ただし、レチノールは肌を日光に敏感にする可能性があるため、常に（常に！） 広域スペクトルの日焼け止めを毎朝塗布し、XNUMX日を通して再塗布してください. さらに、肌を老化させる過酷な紫外線に肌をさらすことで、アンチエイジングのすべてのメリットを中和したくありませんか?

試す： 薬局にいる場合は、La Roche-Posay Redermic [R] のチューブを服用してください。 マイクロエクスフォリエイティング LHA と独自のレチノール ブースター コンプレックスを配合。