Derm DM: 私の肌は本当に油っぽいのか、それとも乾燥しているのでしょうか?

よくある誤解がありますが、 油性肌 十分に潤いのある肌と同じです。 しかし、当社の専門コンサルタントによると、 ロベルタ・モラドフォル, エステティック認定看護師・創始者 エファセの美学脂性肌の方でも水分が不足している場合があります。 「現実には、脂性肌は水分補給を切実に必要としているサインである可能性があります」と彼女は言います。 「肌の水分、つまり水分が不足すると、脂性肌は皮脂の過剰生産によりさらに脂っぽくなる可能性があります。」 兆候を知るために 油性の脱水肌。 読み続けます。

肌はどのように脱水状態になっているのでしょうか？ 

「脱水症状は、ライフスタイル、天候の変化、環境要因など、さまざまな理由で発生する可能性があります」とモラドフォル氏は言う。 「基本的に、腺はより多くの油を生成することで水分補給の不足を補おうとします。」 脂性肌や混合肌など、どの肌タイプでも脱水症状になる可能性があります。

「乾燥肌は、十分な水分や水分を摂取していないか、肌の水分を奪う可能性のある刺激性または乾燥性の製品を使用していることが原因である可能性があります」とSkincare.comの専門コンサルタント兼認定皮膚科医は述べています。 博士ダンディ・エンゲルマン 前に説明した Skincare.com の記事. 

脂性肌と脱水肌の兆候

モラドフォル氏によると、脱水肌の明らかな兆候としては、肌がくすんでくすんだり、目の下のクマ、小じわ、しわなどが通常よりも目立つことがあるという。 「肌の皮脂分泌が通常よりも多い場合、吹き出物が発生したり、毛穴の詰まりや赤みが増えたりする可能性があります」と彼女は付け加えた。 

モラドフォル氏によると、肌の炎症、かゆみ、乾燥した斑点は、脂性肌や脱水肌の兆候である可能性もあります。 「過剰な油分がある場合でも、顔に乾燥斑点が存在することがあります。」 

脂性肌の保湿に関するヒント

皮膚の最も外側の層は角質層と呼ばれます。 モラドフォル氏によると、「ここは細胞レベルで水分が不足すると脱水症状を起こす部位だ」という。 いくつかの研究では、より多くの水を飲むと角質層の水分量が増加し、皮膚の乾燥や荒れが軽減されることが示されています。 

適切なスキンケアも脱水症状の兆候を最小限に抑える鍵となります。 「次のような成分を含む製品を塗布するだけで肌に潤いを与えます。」 ヒアルロン酸 セラミドは皮膚の表面に水分を保持するのに役立つことが知られています」とモラドフォル氏は言います。 「正しいクレンジング マイルドクレンザー 皮膚をこすらないことが重要であり、その後、保湿剤と皮膚軟化剤を含む優れた保湿剤を使用する必要があります。 これは、皮膚の表面にバリアを作り、さらなる水分の損失を防ぐのに役立ちます。」

モラドフォル氏は、表面細胞の代謝回転を高めるために定期的に角質を除去することも推奨しています。これは、レチノールを日常生活に組み込むことで実現できます。 

最後に、「脂性肌をさらに乾燥させ、さらなる脱水症状を引き起こす可能性がある」アルコールを含む製品は避けてください、と彼女は言います。