ビタミンB5とは何ですか?なぜスキンケアに使用されるのですか?

. ビタミンスキンケア これらの製品は、しなやかで輝くような若々しい肌を実現するのに役立ちます。 ビタミンAについて聞いたことがあるでしょう（こんにちは、 レチノール）および拡張子 ビタミンCしかし、ビタミンB5はどうでしょうか？ スキンケア製品のラベルで、プロビタミンB5とも呼ばれるビタミンB5を見たことがあるかもしれません。 この栄養成分は弾力を回復し、水分を保持することが知られています。 先に話したのは DeAnne Davis 博士、皮膚科医、Skinceuticals のパートナー。、スキンケアルーチンに含めることをお勧めする成分と製品について説明します。

ビタミンB5とは何ですか？

B5 は、サーモン、アボカド、ヒマワリの種、その他の食品に自然に含まれる栄養素です。 「パントテチン酸としても知られ、水溶性ビタミンB群です」とデイビス博士は言います。 B5に関連して「パンテノール」や「プロビタミンB5」という成分もご存知かもしれません。 「パンテノールは、皮膚に局所的に塗布すると、体がビタミンB5に変換するプロビタミンまたは前駆体です。」 

なぜビタミンB5がスキンケアにおいて重要なのでしょうか?

デイビス博士によると、ビタミンB5は表面細胞の再生に有益であり、肌の弾力性を回復するのに役立ちます。 これは、しわを目に見えて軽減し、肌のハリを高め、肌のくすみを解消するのに役立つことを意味します。 しかし、メリットはそれだけではありません。 「B5 は皮膚内の水分を結合して保持し、保湿特性を助けることができます」とデイビス博士は付け加えます。 つまり、肌の水分を保持して乾燥を防ぎ、赤みを抑えて、より均一で潤いのある若々しい肌を実現します。 

ビタミンB5はどこで入手できますか?誰がそれを使用すべきですか?

ビタミンB5は、保湿剤や美容液によく含まれています。 デービス博士は、ビタミンB5はすべての肌タイプに恩恵をもたらすことができますが、ビタミンBXNUMXは水分を引き寄せる働きがあるため、乾燥肌の人には特に効果があると指摘しています。 

B5 を日常生活に組み込む方法

保湿剤、マスク、美容液など、B5 をスキンケア ルーチンに組み込む方法はいくつかあります。

会社 SkinCeuticals ハイドレーティング B5 ジェル XNUMX日XNUMX〜XNUMX回使用できる美容液です。 シルクのような仕上がりで、肌の活性化と潤いを与えます。 使用するには、朝、クレンザーと美容液の後、保湿剤と日焼け止めの前に塗ります。 夜、保湿剤の前に塗布してください。

マスクとして試してみてください スキンシューティカルズ ハイドレーティング マスク B5、脱水肌のための強力な保湿ジェル配合。 ヒアルロン酸とB5の混合物が含まれており、肌に潤いを与え、滑らかで滑らかな肌にします。

乾燥、薄片状、または炎症を感じる皮膚の他の領域に B5 を適用したい場合は、 ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト ボーム B5 心を落ち着かせ、癒しを与える多目的クリームです。 B5 やジメチコンなどの成分が配合されたこのクリームは、乾燥して荒れた肌を落ち着かせ、ハリのある、より引き締まった肌に導きます。 

デービス博士は、ビタミンB5は他のほとんどの成分とうまく作用し、ヒアルロン酸やグリセリンなどの他の保湿剤と組み合わせることもできると述べています。