アルガンオイルとは何か、そして知っておくべき4つの利点

アルガンオイルとは何ですか？

ご想像のとおり、アルガンオイルはオイルですが、それだけではありません。 エイデ博士によると、アルガンオイルの魅力の一部は、抗酸化物質、オメガ6脂肪酸、リノール酸、ビタミンAとビタミンEが含まれているため、肌に塗る他のオイルとは異なることです。で知られており、素早く吸収され、油っぽい残留物を残さないため、そもそもオイルの使用を躊躇しがちな XNUMX つの落とし穴を回避できます。

アルガンオイルを使用するメリットは何ですか？

アルガン オイルが肌にどのような効果をもたらすのか疑問に思っているのであれば、アルガン オイルの流行に飛びつく理由はたくさんあることを喜んでご報告します。 マルチタスク オイルには、次の XNUMX つを含むさまざまな利点があり、日常生活に簡単に追加できます。  

アルガンオイルは肌に潤いを与える

ほとんどの人が最初にオイルを選ぶ理由は、その保湿特性のためです。 それがあなたがアルガンオイルに興味を持ったきっかけなら、それはあなたの助けになるかもしれません。 からの研究 国立バイオテクノロジー情報センター (NCBI) は、アルガンオイルを定期的に使用すると、バリア機能が回復して肌の水分補給が改善されることを示しています。

アルガンオイルは顔だけでなく使える

アルガンオイルを購入したら、使用方法は XNUMX つだけとは限りません。 「アルガンオイルは、体全体、肌、髪、唇、爪、甘皮、足の保湿剤を探している世界中の男性と女性に使用できます」とエイデ博士は言います。 髪が湿っているときは、保護と栄養を与えるスタイリング トリートメントまたは洗い流さないコンディショナーとして、アルガン オイルを数滴使用できます。 

アルガンオイルは肌の弾力性を改善する可能性があります  

に応じて NCBI, アルガンオイルは、肌の弾力性を高めるために局所的に使用できます。 さらに、エイデ博士は、継続的に使用すると肌に水分が補給され、しわの発生を最小限に抑えることができると述べています。

アルガンオイルは脂性肌のバランスを整えることができます  

脂性肌にアルガンオイルを塗るのは、災難をもたらすレシピ（または少なくとも本当に輝く肌）のように聞こえるかもしれませんが、実際には驚くべき効果があります。 油分を増やすのではなく、肌に油分を塗ることで皮脂生成のバランスを整えることができます。 エイデ博士によると、アルガンオイルは皮膚表面の皮脂生成を減らす効果があるため、脂性肌の人がアルガンオイルを避けるべき理由はないということです。   

アルガンオイルを日常生活に加えるにはどうすればよいですか?

アルガンオイルをスキンケアルーチンに組み込む方法がわかりませんか? 大丈夫、エイデ博士もそれについて教えてくれました。 エイデ博士は、肌を油で覆う前に、グリセリンとヒアルロン酸を含む保湿製品を肌に塗ることを推奨しています。これらは肌に水を引き込むのに役立ちます。 アルガンオイルは「皮膚に密閉バリア」を提供するために使用できるとエイデ博士は言います。 彼女は、この保湿剤とオイルの組み合わせを XNUMX 日 XNUMX 回繰り返すことを推奨しています。