皮膚が油分を過剰に生成する原因は何ですか?

最善を尽くしているにもかかわらず、何をやっても持続するように見える輝く肌に対処していませんか? 皮脂腺がフル稼働し、過剰な皮脂を生成している可能性があります。 一体何が原因でこれが起こるのでしょうか？ まあ、言うのは難しいです。 T ゾーンがテカリすぎる原因として考えられる要因は数多くあります。 以下では、潜在的な犯人をいくつか見ていきます。 

脂性肌の考えられる5つの原因

そのため、いくら顔を洗っても、脂っぽくなり、望ましくないテカリが生じてしまいます。 何が与えますか？ 舞台裏で何が起こっているのかを理解するには、以下の潜在的な原因を考慮してください。 自分の肌の状態を理解すればするほど、敏感肌の解決策を見つけるのが容易になります。 

1.ストレス

仕事は信じられないほど忙しかったですか？ あるいは、結婚式を計画しているか、別れを経験しているかもしれません。 いずれにせよ、このストレスが顔に醜い顔を突きつける可能性があります。 米国皮膚科学会によると、ストレスを感じると体はストレスホルモンであるコルチゾールを生成し、これにより皮膚の皮脂の分泌量が増加する可能性があります。 ストレスを和らげるには、キャンドルに火をつけ、バスボムを投げ、長い一日の後に緊張を落ち着かせてリラックスしてください。 お風呂が好きではない場合は、ヨガスタジオのクラスに参加するか、リビングルームの床にあぐらをかいて瞑想して、頭をすっきりさせ、感じている緊張を和らげてください。 これは肌の見た目に大きな効果をもたらします。

2. 保湿が不十分です。

こちらは二重です。 毎日の肌の保湿だけでなく、XNUMX日の推奨量の水を飲むことで水分補給もできます。 体に十分な水分が供給されていない場合、体は油分の量を増やすことで水分の損失を補う必要があると考えます。 おお！ 肌が油分で飽和しすぎないようにするために、必ず水をたくさん飲み、ロレアル パリ イドラ ジーニアス デイリー リキッド ケアなどの保湿剤を使用して肌の渇きを潤してください。 

3. 間違ったスキンケア製品を使用しています。

もちろん、驚くべき結果を約束するスキンケア製品が数多く市販されていますが、それらの目標を真に達成する秘訣は、自分の肌タイプに合わせて特別に配合された製品を選ぶことです。 脂性肌の場合、これは、まずオイルフリーで、シミが気になる場合はノンコメドジェニックの製品を探す必要があることを意味します。 フォーミュラの濃さにも注意することをお勧めします。 肌がオイリーであればあるほど、使用できる製品は軽くなります。 逆に、肌が乾燥しているほど、製品の重量は重くなります。 

4. 顔を洗いすぎます

シナリオは次のとおりです。朝と夜に顔を洗いますが、時計が正午を指す前に皮脂が肌に浸透していることに気づき、できるだけ早く顔を洗い直したいと考えます。 途中で立ち止まってください。 肌の不要なテカリを取り除くために顔を洗いたいと思うかもしれませんが、頻繁に顔を洗いすぎると、実際には肌が再び油っぽくなってしまう可能性があります。 肌から天然の油分を取り除き続けると、肌はもっと生成する必要があると考え、そのサイクルが続きます。 脂性肌用に設計された高品質のクレンザーを XNUMX つだけ使用し、朝晩使用してください。

顔を洗うのは XNUMX 日 XNUMX 回までと言ったはずですが、ワークアウトをしている場合は例外です。 ミセラーウォーターに浸したコットンパッドで顔全体を拭き、その日のトレーニング後のメイクに付着した汗や汚れを取り除きます。 家に帰ったら、毎晩の定期的な洗浄ルーチンを続けることができます。

5. 間違った保湿剤を使用しています。

多くの人は、肌が脂性の場合、保湿製品を塗るのは最後にすべきだと誤解しています。 上記で学んだように、これは絶対に真実ではありません。 適切な保湿習慣がなければ、肌がさらに皮脂を分泌してしまう可能性があります。 このため、自分の肌タイプに合った高品質の保湿剤を見つけることが非常に重要です。 古い製品に手を伸ばすのではなく、テカリを増さずに潤いを与えてくれる、軽くてベタつかない保湿剤を必ず探してください。 私たちが特に愛しているのは、 ラ ロッシュ ポゼ エファクラ マティファイング モイスチャライザー。 余分な皮脂をターゲットにして肌の外観をマットにし、広がった毛穴を引き締める、ベタつきのないノンコメドジェニックのマットな顔用保湿剤です。  

これらのテクニックを読んで実践した後でも、あなたの肌が可能な限り輝いているなら、あなたは脂性肌が実際に遺伝的である可能性があります。つまり、単に遺伝子の中にあるということです。 遺伝を変えることはできませんが、上記の経験則に従うことで、油っぽい影響を克服し、よりマットな肌にすることはできます。 これでも効果がない場合は、皮膚科医にさらなる解決策を相談してください。