スキンケア愛好家が就寝前に行う9つのこと

ダブルクレンジングからドライブラッシング、頭からつま先までの水分補給まで、ほとんどのスキンケア愛好家は、夜を終える前に練習したい儀式の長いリストを持っています. 中毒者が就寝前にどのように肌をケアしているか知りたいですか? 読み続けます！

ダブルクリーナー 

メイクを落とし、肌の表面に残っている可能性のある不純物を顔から取り除くことは、スキンケアルーチンの重要なステップです. スキンケア愛好家は、洗顔料を XNUMX つだけでなく XNUMX つ使用します。 ダブルクレンジングは韓国のスキンケア技術で、オイルベースのクレンザーを使用して肌の油性不純物 (化粧、日焼け止め、皮脂など) を取り除き、水ベースのクレンザーを使用して肌を洗い流します。 汗などの不純物を元に。 ダブルクレンジングの詳細と、それを毎晩のルーチンに組み込む方法については、こちらのダブルクレンジングガイドをご覧ください.

角質除去 

少なくとも週に XNUMX 回は、従来の洗顔料やミセルウォーターの代わりに角質除去クレンザーを使用してください。 アルファヒドロキシ酸または酵素を使用した化学的角質除去と、スクラブを使用した機械的角質除去のどちらを選択するかはあなた次第ですが、このステップはすべての肌愛好家の毎週の毎晩のルーチンで必須です. 私たちが年をとるにつれて、死んだ皮膚細胞を脱落させる皮膚の自然なプロセスが遅くなり、この死んだ皮膚が表面に蓄積します. 時間が経つにつれて、この蓄積はあなたの肌を鈍く鈍く見せる可能性があります. お気に入りのエクスフォリエーターを使用して蓄積を取り除き、その下にある新しい、より輝く皮膚細胞を明らかにしましょう!

フェイスペア

スキンケア愛好家が就寝前に行うのが大好きなもうXNUMXつのことは？ ホームスパのフェイシャル スチームで顔色を整えます。 フェイシャル スチームは、美容液、マスク、モイスチャライザーなどのスキンケア製品を適用するための肌の準備に使用できます。 こちらの自家製フェイシャル スチーム バスのステップバイステップ ガイドから、アロマ エッセンシャル オイルを使ったスパ スタイルのフェイシャル スチーム バスの作り方を学びましょう。

スパオイルで保湿

スキンケア愛好家は、出かける前に、Decléor Aromessence Rose D'Orient Calming Oil Serum などのスパ風のアロマティック スキンケア オイルで顔とデコルテを保湿して、水分補給レベルを高めるのが大好きです。 ネロリ、ローマン カモミール、ダマスク ローズ、プチグレンのエッセンシャル オイルを配合したこの贅沢なオイル セラムは、肌を落ち着かせ、潤いを与え、睡眠の準備を整えます。 

フェイスマッサージ

多くの場合、お気に入りのスパにインスパイアされたオイルを使用して、スキンケア愛好家は、スキンケアルーチンのスパファクターを高めるために、フェイシャルマッサージにふける. このステップは完全にリラックスするだけではありません - こんにちは、寝る時間です！ プロの美容師がフェイシャルで使用するテクニックでもあります。 日常生活でフェイシャル マッサージを練習するには、The Body Shop のこのようなフェイシャル マッサージ ツールを使用するか、「フェイシャル ヨガ」ルートに進み、指先を使って円を描くようにマッサージします。

フェイシャル ヨガの詳細については、こちらのステップ バイ ステップ ガイドをご覧ください。

ナイトマスクを適用する

週にXNUMX〜XNUMX回、スキンケア愛好家が行うことを行い、就寝前に修復ナイトマスクを適用します. 通常のフェイス マスクとは異なり、オーバーナイト マスクは通常軽量のフォーミュラで、肌に塗ると水分補給の薄い層を提供します。 通常のフェイスマスクとオーバーナイトマスクの両方として使用するのが大好きなフェイスマスクのXNUMXつは、キールのシラントロオレンジアンチポリューションマスクです.

ディープソールコンディション

寝る前に、多くのスキンケア愛好家は足の裏にココナッツオイルを塗るのが好きです. ソールを深くコンディショニングすることで、季節を問わず、足をより柔らかく滑らかにし、潤いを保つことができます。 足裏を深くケアするには、ココナッツ オイルを足に塗り、かかとやその他のケアが必要な部分に集中してから、それらをラップで包み、お気に入りの快適な靴下で覆います.

手を潤す

体の肌の保湿は、顔の肌の保湿と同じくらい重要です。そのため、スキンケア愛好家は就寝前に時間をかけて手を保湿します。 特に寒くて乾燥した冬の間は、手に潤いを与えると、手を落ち着かせて快適にするだけでなく、手を修復して潤いを与えることができます。

モイスチャライジング リップバームを塗る

あなたのふくれっ面を忘れないでください！ 就寝前に、スキンケア愛好家は常に - 繰り返します: 常に - 栄養のあるリップクリームを塗って、唇に必要な水分を与えます. 毎日のルーティーンに取り入れたいリップクリームをお探しですか？ キールズ バタースティック リップ トリートメントをお試しいただくことをお勧めします。 ココナッツ オイルとレモン オイルを配合したこの栄養バームは、唇に潤いを与え、朝の唇が柔らかく、キスしやすい状態にします。