有名美容師が信頼する6つのスキンケアルール

私たちの終わりのない探求の中で 健康で輝く肌、私たちは常に最良のスキンケア実践に関する知識を拡大するよう努めています。 どのような製品を使用すればよいでしょうか? どれくらいの頻度で掃除をすればよいでしょうか？ トナーも効果があるのでしょうか？ 質問や知るべきことがたくさんあるため、専門家にアドバイスを求めます。 そこで有名美容師さんに聞いてみました ムジア・シマン あなたの肌のXNUMXつの秘密を明らかにします。 「私の経験では、これらのルールとガイドラインに従うことは、常に肌の外観を改善するのに役立ちます」と彼女は言います。 さっそく、シマンからのスキンケアのヒントをご紹介します。

ヒント 1: 自分の肌タイプに合った製品を使用する

現在のスキンケア ルーチンにあまり感心していませんか? もしかしたら、あなたは最適な製品を使用していないだけかもしれません... お肌のタイプ。 「保湿剤、美容液、ナイトクリームなどは、エステティシャンと相談したり、皮膚科医の推奨に従って、肌のタイプに応じて使用する必要があります」とシーマン氏は説明します。 新しいものを購入する前に、ラベルにその製品があなたの肌タイプに適していると記載されていることを確認してください。 実は、スキンケアは万能ではありません。 もっと摂取する ルーチンへの個別のアプローチ これは、あなたが望んでいる輝かしい結果を確実に得るための素晴らしい方法です。

ヒント 2: 保湿剤を変える

すべてのあなた 季節によってスキンケアも変えるべき、ローテーションすべき最も重要な製品は保湿剤です。 「季節と肌の状態に基づいて保湿剤を選んでください」とシーマン氏は言います。 「たとえば、乾燥した冬を肌が乗り切るのに役立つ濃厚でリッチな製品を使用し、春には軽くて心地よい製品を使用します。 別の製品に切り替える前に、必ずエステティシャンに相談してください。 そうすることで、より良い結果が得られるでしょう。」 もっと簡単にしたいですか? 次のような心地よいウォータージェル保湿剤を試してください。 ランコム イドラ ゼン アンチストレス ジェルクリーム.

ヒント 3: クレンジングとトーニングを欠かさない

適切な製品を自由に使えるようにしたとしても、汚れた顔に使用しても効果は得られません。 スキンケアの手順を実行する前に、まず空白のキャンバスが必要です。 「肌タイプ、年齢、性別に関係なく、クレンザーと化粧水は肌にとって非常に重要です」とシーマン氏は言います。 「常に正しく使用するようにしてください。」 

シーマン氏は、次のような石けん系洗剤の使用を推奨しています。 キールズ ウルトラ フェイシャル クレンザー。 適切に掃除する方法についてのヒントが必要ですか? について詳細をお伝えしました 最良の洗顔方法はこちら.

ヒント 4: フェイスマスクを使用する

スキンケア習慣を手っ取り早く改善するには、自家製のフェイシャル スパ マスクで自分へのご褒美を。 「誰もが少なくとも週にXNUMX回は保湿鎮静マスクを使用する必要があります」とシーマン氏は言います。 布地、粘土、またはジェルマスクを選択し、個別に使用することも、複雑な治療の一部として使用することもできます。 マルチマスキングセッション 顔の異なる領域に異なるマスクを使用することで、特定のスキンケアの問題をターゲットにします。

ヒント 5: 角質を取り除き、さらに角質を取り除きます (ただし、あまり頻繁にしないでください)

製品に違いをもたらす最善のチャンスを与えるには真っ白なキャンバスが必要であるだけでなく、乾燥した死んだ皮膚細胞のない肌も必要であり、角質除去はその両方を行います。 「吹き出物ができていない限り、特に暖かい季節には、週にXNUMX、XNUMX回肌の角質を取り除くようにしてください」とシーマン氏は勧めます。 角質除去は、スキンケア用の酸または酵素を含む製品を使用した化学的角質除去、または蓄積物を優しく除去する製品を使用した物理的角質除去の XNUMX つの方法のいずれかで行うことができます。

私たちをチェックしてください 完全な角質除去ガイドはこちら.

ヒント6: 肌を守る

皮膚の早期老化の主な原因は太陽です。 これらの紫外線は、予想よりずっと前に小じわ、しわ、シミを引き起こすだけでなく、日焼けや皮膚がんなどのより深刻な皮膚損傷を引き起こす可能性があります。 エステティシャンは、これらの攻撃者から肌を守るために、フェイシャルの最後に広域スペクトルの日焼け止めを塗ります。あなたのスキンケアも同じように終わるはずです。 毎日、雨の日も晴れの日も、次のような SPF を含む製品を塗布してルーチンを終了します。 ロレアル パリ リバイタリフト トリプル パワー ブロード スペクトラム SPF 30指示に従って再塗布してください（太陽の下では通常 XNUMX 時間ごと）。

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