私たち全員が犯している 6 つのスキンケアの間違い

私たちの誰も完璧ではありませんが、肌をそのようにしたいのであれば、毎日の習慣に細心の注意を払う必要があります. ほんの少しの間違いが、肌の健康と外観に大きな影響を与える可能性があります。 敏感すぎることからスキンケアの手順をスキップすることまで、私たちはすべてのせいにする最も一般的なスキンケアの間違いを明らかにしました. マイケル・カミナー。

スキンケア。 罪 #1: ある製品から別の製品に切り替える

一番の間違いは、製品から製品への切り替えが多すぎることです」と Kaminer 氏は言います。 「あなたは物事に成功する本当のチャンスを与えません。」 私たちが使用している製品が効果を発揮し始めたら、非常に頻繁に、奇跡は一夜にして起こらないことを忘れないでください. 肌があまりにも多くの異なる成分や変数にさらされると、肌が完全に狂ってしまう可能性があります. カミナー博士のアドバイスは？ 「好きなことを見つけて、それを貫く。」

スキンケア。 罪 #2: 寝る前に化粧をする。

もちろん、この翼のあるライナーは、女の子との夜に激しく見えましたが、寝るときにそれを残すことは主な禁止事項です. 少なくともXNUMX日XNUMX回は顔を洗う- 油っぽい場合は XNUMX 回 - これはスキンケアの必要性です。 「肌を清潔に保つ必要があります」とカミナーは説明します。 「メイクを落とさないとトラブルの元」 完全なスケジュールがあなたの力にない深夜に ミセル水などの洗い流さないクレンザー.

スキンケアの罪 #3: 過敏性

私たち全員が犯しているもう XNUMX つの間違いは、おそらく今も犯していることですが、「顔に触れたり、こすったり、手を顔に当てたりする」ことです。 ドアノブ、握手、そして XNUMX 日を通して私たちが接触する他のものの間に、私たちの手はしばしばバクテリアや細菌で覆われ、吹き出物、傷、その他の望ましくない皮膚の問題を引き起こす可能性があります.

スキンケアの罪 #4: 収斂剤による皮膚の脱水

「潤いのある肌は幸せな肌です」とカミナーは語ります。 「もうXNUMXつの問題は、収斂剤で肌を乾燥させたいという願望です。それが毛穴を改善すると考えているのです。」 彼はそれをブロートーチテクニックと呼んでいます。 「あなたは肌を乾燥させています。」

スキンケアの罪 #5: 保湿剤の使用を待つかしないか

洗面所やシャワーで洗った後、肌を保湿するのに時間がかかりますか? さらに悪いことに、そのスキンケアのステップを完全にスキップしていますか? 大ミス。 カミナー博士は次のように語っています。 クレンジング後は肌に潤いを与える必要があります. 「保湿剤は、肌がすでに潤っているときに最も効果的です」と彼は言います. そのため、次にシャワーから出るとき、または洗面台で顔を洗い終わったときに、タオルで軽く肌を乾かし、保湿剤を肌に塗ります.

スキンケアの罪 #6: SPF ではない

プールのそばにいる晴れた日にだけ広域スペクトル SPF が必要だと思いますか? もう一度考えて。 UVA と UVB 光線は休むことはありません– 寒い曇りの日でも – あなたと同じように肌を守ります。 しわ、シミ、その他の日焼けによるダメージに対する防御の最前線として、広域スペクトル SPF の日焼け止めを毎日塗ってください。