5代に必要なスキンケア20選

20 歳になる頃は、スキンケアに真剣に取り組み、肌を健康に保ち、早期老化の兆候を防ぐのに役立つ製品を導入するのに最適な時期です。 ボード認定の皮膚科医であるリサ・ジャンヌ博士の助けを借りて、20歳になったときにルーチンに追加できる最高の昼と夜のスキンケア製品を共有します.

20代の朝のルーティーンに取り入れたいスキンケアアイテム

エクスフォリエーター

「20 歳から 20 歳で、角質除去プロセスを開始します」と Dr. Jinn は言います。 自然な落屑プロセス、つまり、死んだ皮膚表面細胞の剥がれ落ちはXNUMX歳でもまだ活発ですが、年をとるにつれて遅くなり、蓄積が生じます. 肌のタイプにもよりますが、週に XNUMX ～ XNUMX 回角質除去を行うことで、自然な脱毛プロセスをスピードアップします。 超微細軽石粒子を含むラ ロッシュ ポゼ ウルトラ ファイン スクラブなどの物理的なスクラブ、またはグリコール酸を含むロレアル パリのリバイタリフト ブライト リビール ブライトニング デイリー ピール パッドなどの化学的角質除去剤から選択します。 より輝きのある、均一な顔色を示します。

加湿器

水分の損失を防ぐために、クレンジング後に肌に潤いを与える習慣を身に付ける必要があります. ヴィシー アクアリア サーマル ウォーター ジェルなどの軽いフェイシャル デイ ローションの使用をお勧めします。 最大48時間持続する水分補給を提供し、肌に輝きを与えます。 

アイクリーム

XNUMX 歳から XNUMX 歳にかけて、特に目の周りの皮膚に変化が見られるようになります。 これは、目の周りのデリケートな皮膚が、老化の兆候を示す最初の領域の XNUMX つになる可能性があるためです。 キールズ アボカド クリーミー アイ トリートメントなどのアイクリームを使用すると、目の周りが潤ってふっくらし、むくみやくまが目立たなくなります。

広域スペクトルSPF 

ジン博士は、年齢、肌のタイプ、色調に関係なく、誰もが毎日日焼け止めを使用する必要があると言います. 「これは、しわ、シミ、小じわなどの早すぎる肌の老化の兆候を防ぐことが証明されている唯一の方法です」と彼女は言います. CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen など、SPF が 30 以上の広域スペクトルの日焼け止めを毎日塗ります。 これはSPF 30の軽量処方で、軽いタッチのカバーを提供します。 

ビタミンCセラム

年齢を重ねるにつれて、フリーラジカルの影響が肌にしわや小じわの形で現れることがあります。 20代のスキンケアは予防がすべてであるため、抗酸化物質を含む製品を使用してこれらの環境への攻撃者を中和することは、早期の肌老化の兆候が現れる前に防ぐのに非常に役立ちます. スキンシューティカルズ CE フェルリックには、ビタミン C、ビタミン E、フェルラ酸という XNUMX つの強力な抗酸化物質が含まれているため、おすすめです。

20代の夜のルーティーンにプラスしたいスキンケアアイテム

ナイトクリーム

夕方には、肌が一晩で吸収できる、より濃厚でリッチなフォーミュラを使用するのが好きです. IT Cosmetics Confidence In Your Beauty スリープ ナイト クリームは、小じわやしわを目立たなくし、乾燥やくすみに対処するのに役立ちます。

レチノール

レチノールは強力なアンチエイジング成分です。 ビタミン A 誘導体は、小じわやしわを目立たなくし、皮膚表面の細胞のターンオーバーを改善します。 この成分は日光過敏症を引き起こすことが知られているため、夜に使用するのが最適です. レチノールを初めて使用する場合は、ソレラ アポセカリー オール ナイト エリクサーをお試しください。これは、睡眠中の小じわ、しわ、吹き出物をターゲットにする、穏やかで効果的な毎日のレチノール セラムです。