信じるべきではないニキビに関する 5 つの迷信

いくつかのことを伝えたらどうでしょうか あなたはこれがニキビについて真実だと思うかもしれません それは本当ではないでしょうか？ スキンケアの現状をめぐってはさまざまな憶測が飛び交っており、しばしば混乱を引き起こし、中途半端な神話を生み出します。 私たちはノックしました AcneFree Consulting 皮膚科医 Hadley King, MD, にきびに関する最も一般的な誤解のいくつかを暴くために。  

ニキビに関する誤解 #1: ニキビができるのはXNUMX代だけ

私たちはしばしばニキビを十代の若者たちと関連付け、ニキビができるのは彼らだけの年齢層だと思い込んでいますが、キング牧師は、この認識は完全に間違っていると断固として言います。 「人がいつ、どのくらいニキビを発症するかは、主に遺伝的に決まります」と彼女は言います。 54代の頃からニキビに悩む人は多いですが、大人になってからニキビに悩む人もいます。 「成人女性の約10％がニキビに苦しんでいますが、これは多くの場合継続的なホルモン変動が原因ですが、成人男性の約XNUMX％だけがニキビを経験しています」と彼女は付け加えた。 

誤解 2: ニキビは衛生状態が悪いことが原因で発生します。

に関するもう XNUMX つのよくある誤解 ニキビは不衛生が原因で起こる.キング博士によれば、この考えに反して、ニキビはほとんど完全に人のせいではないそうです。 「ニキビは主に遺伝とホルモンによって引き起こされますが、ストレスや食事も影響します。」 血糖指数の高い食品は、人によってはニキビの原因となる場合がありますが、乳製品がニキビの原因となる場合もあります。 コメドジェニック処方は毛穴を詰まらせる可能性があるため、使用しているスキンケア製品をいくつか見直してみるのもよいでしょう。 「要するに、遺伝子を変えることはできないので、ニキビはほとんど私たちのコントロールの外だということです」とキング博士は言います。 「しかし、適切なスキンケア、実証済みの薬、健康的な食事によって、ニキビをコントロールすることができます。」 

誤解 3: ニキビ製品は敏感肌には適していません。

キング博士によると、ニキビ用製品は敏感肌には安全ではないという認識があるそうです。 「ニキビ用製品は皮膚を刺激する可能性がありますが、慎重に行ってください。 必要に応じて保湿剤を使用し、毎日の使用に耐えられない場合は塗布の頻度を減らすことができます」と彼女は言います。 乾燥肌や敏感肌の場合は、次のような刺激の少ない製品を使用してください。 AcneFree 敏感肌用クレンジング システム 24 時間 あなたにとって素晴らしいオプションです。 「ニキビと戦うのに役立つサリチル酸がまだ含まれていますが、処方は比較的穏やかで忍容性が優れています。 化粧水はアルコールフリー、リペアローションにはグリセリンなどの保湿成分も配合。

誤解その4: 体のニキビと顔のニキビは同じものです。

ニキビは顔にも体にも存在する可能性がありますが、キング博士は、この XNUMX つのタイプを同じように扱うべきではないと言います。 「体のニキビの治療 顔のニキビの治療と似ていますが、体の皮膚は顔よりも硬い傾向があるため、より強力な治療が耐えられることがよくあります」と彼女は言います。 体のニキビも治すには全身薬が必要になる可能性が高く、場合によっては顔のニキビよりも少し進行している可能性があります。

誤解その5: ニキビを潰すとニキビが治る。

ASMR のニキビを潰すことに満足する人もいますが、顔のニキビを潰してもニキビは治りません。 「肌にあると思われるものをすべて取り除こうとプレッシャーを感じている人もいると思います」とキング博士は言います。 。」 癒される時間。」 さらに、ニキビを潰すことは実際に傷跡や変色の可能性を高めます。これはニキビの神話に基づくと明らかにひどい行為です。