月経-大量の出血、月経間の斑点。

月経は自然なプロセスであり、体が適切に機能している証拠ですが、月の中で最も不快な時期です。 さらに、内分泌系が適切に機能していることはしばしば疑問の原因となります。 ほとんどの女性は、痛みを伴う期間、大量の出血、および疑わしいスポッティングを経験します。 下腹部の激しい痛みは、月経の直前または出血の最初に現れます。 彼らはしばしば頭痛、吐き気と嘔吐、便秘と下痢を伴います。

1.月経中の過度の出血

3日間続き、出血よりも斑点のように見える月経？ これは少数の女性の幸せです。 残念ながら、ほとんどの場合、6〜7日間の月経に対処する必要があり、月経の量は必ずしも同じではありません。 血液が多すぎる場合（各サイクルで1,5〜2時間ごとに保護具（パッドまたはタンポン）を交換する必要がある場合）は、医師の診察を受ける価値があります。 重い月経 これは、生殖器や腫瘍にポリープが存在するなど、より深刻な変化の症状である可能性があります。 これが時々起こる場合、それはホルモンの嵐の結果である可能性があります。 月経中は、過度の運動をしたり、お湯を浴びたり、カフェインやアルコールを含む飲み物を飲んだりしないでください。

出血を減らすために、覚醒剤、コーヒー、お茶は避けるべきです。 熱いお風呂は避けてください。 大量の出血が頻繁に発生する場合は、産婦人科医に診てもらい、出血の原因を突き止める必要があります。 赤身の肉、魚、卵黄、肝臓を食べて、イラクサの注入を飲む価値があります。 女性の問題にも適しています：全粒粉パンと厚いシリアル、レタス-鉄分がたくさんあるからです。

2.サイクル間スポッティング

月経痛は月経周期の間は珍しいことではありません。 それらは、子宮とその周囲の血管を収縮させるホルモンの働きの結果として発生します。 頻繁 痛みを伴う月経 それはまた、子宮の位置（前方または後方の屈曲）および使用される避妊の方法（コイル）に由来します。 ただし、生理中の他の病気に注意し、サイクルごとに痛みが悪化したときに介入することで、体を監視する価値があります。 それらは、付属器炎、子宮内膜症または子宮筋腫を示している可能性があります。

疑わしいスポッティングはサイクルの途中で発生し、排卵の兆候です。 ただし、月経間排出が疑わしい（不快な臭いや異常な色がある）場合は、医師に相談して、びらん、膣真菌症、子宮頸管の炎症、さらに深刻な病気（子宮内膜症、子宮筋腫、子宮内膜ポリープ、癌）を診断または除外してください。 時折、月経様出血のように妊娠初期にわずかなスポッティングが発生することがあり、排卵の前後でエストロゲンレベルが低下すると、粘膜がわずかに薄片状になります。 その後、出血性の痛みを伴うこともある、スポッティングが現れることがあります。 妊娠は必ずしも月経の遅れの原因ではありません。 女性が疲れ果ててストレスを感じている、不規則なライフスタイルを持っている、よく食べていない、抗生物質やサイクルに影響を与える他の薬を服用している、または気候や場所の変化がある場合、サイクルは通常より短くまたは長くなる可能性があります。 時々病気や病気は周期の調節不全を引き起こします 女性の病気子宮内膜症、多嚢胞性卵巣症候群、または甲状腺の問題など。

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マサチューセッツ州マグダレナボニュク

性科学者、心理学者、青年期、成人および家族療法士。