射精を遅らせるにはどうすればいいですか？ – 射精をコントロールする方法、練習

満足のいく性交をしたい場合、射精を遅らせるにはどうすればよいでしょうか? セックスがすぐに終わらず、パートナーに喜びを与えるにはどうすればよいでしょうか？ すべてにもかかわらず、早漏は多くの男性、特に性行為を始める男性にとって問題です。 約40％が早漏に苦しんでいます。 男性。 しかし、このちょっと恥ずかしい、ちょっともどかしい男性の悩みは克服できます。

1. 早漏の問題

ほとんどの男性にとって 遅漏 これは「ベッドビジネス」において重要な問題です。そうすることで性交を延長し、パートナーを満足させることができるからです。 男性のプライド、男性としての自己イメージ、性的エンパワーメントも関係します。

女性とセックスをしていて、すでに射精してしまったためにラブゲームを続けることができないことに突然気づいたら、当惑、当惑、当惑が生じます。 男性にとって、パートナーが「興奮している」だけで、すでに射精しており、さらなる性交から抜け出している状況ほど恥ずかしいことはありません。

このようなケースは、セックスを始めたばかりの若い男性や、心因性および生理学的射精障害に苦しむ男性によく見られます。 だからこそ知っておく必要があるのです 射精を遅らせる方法.

2. 射精を遅らせる方法

射精を遅らせて性交を延長する方法? 以下に、性交中に射精を遅らせる完全に安全で自然な方法を示します。 性交を長引かせるため、 セックス中の興奮をコントロールする、性交の前にワインをXNUMX杯飲みます（ただし、それ以上は飲まないでください）。

アルコールは体と心をリラックスさせ、陰茎の勃起と射精を制御するのに役立ちます。 性的興奮を抑えて射精をコントロールすることが本当に難しい場合は、性交前にマスターベーションをしてみてください。

早く射精すると性交が長くなり、性交中の反応が遅くなる可能性があります。 ただし、これにはマイナス面もあります。再び勃起するために次の性交まで待たなければならない場合があり、これも女性にとって快適な状況ではありません。

このようなことが頻繁に起こる場合 早漏膣にペニスを挿入した後は、絶対に動かないようにしてください。 ラブゲームがすぐに終わってしまうのを避けるために、摩擦的な動きを止めてください。 性交を長引かせるには、数回深呼吸して、欲求を少し抑えるための何かを考えてください。 射精を遅らせる方法がわかったと感じたら、ゆっくりと動き始めます。

性交中は鼻から規則的に呼吸してリラックスするようにしてください。 興奮の度合いに応じて、数十秒ごとに、鼻から深く息を吸い、数秒間息を止め、口からゆっくりと吐き出します。

射精を遅らせる方法を知りたい場合は、目を閉じることも役立つかもしれません。 性交を長くするには、興奮しているときは目を閉じ、深呼吸だけに思考を集中させてください。 言葉やその他の思考、身振り、感覚が呼吸への集中を妨げてはなりません。 今はセックスや性的緊張を刺激することについて考えないようにしてください。

射精が止まらないと感じたら、ストップ＆ゴー法を試してください。 パートナーの生殖管からペニスを取り外し、頭部だけが前庭に残るようにします。 動きを止め、鼻からゆっくりと深呼吸を数回して、興奮が静まるのを待ちます。 性交中にコンドームを着用することで射精をコントロールできる紳士もいます。

射精を遅らせるための特別なスプレーやジェルも市販されています。 これらは刺激物に対する陰茎の感受性を低下させ、同時に勃起を抑制しないように血圧を上昇させます。

3. 射精をコントロールするための練習

射精を遅らせるための練習の 5 つはカーマスートラにあります。 強い性的興奮を抑えるために、睾丸と肛門の間のポイントを約XNUMX秒間マッサージします。

このような親密なマッサージは男性自身が行うこともできますが、パートナーを引き付ける価値もあります。 永久的な性的パートナーは間違いなく男性の問題を理解するでしょう、そしてマッサージは 追加のさまざまな性交.

ケーゲル体操もとても役に立ちます。 肛門の筋肉を引っ張って緩めると効果的です。 性的興奮のコントロール 性交中や性交期間を延長することができます。 射精を止める.

定期的なケーゲル運動は、射精を遅らせる方法を学ぶだけでなく、射精を遅らせる方法を学ぶのにも役立ちます。 性交の最高潮時のオーガズムの感覚.

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